2009-2010:
 
-COORDINADOR DE LA ESCUELA DE TENIS DE FUENCARRAL
 
2010:
 
-Cursos de Monitor Nacional de pádel
-Técnico en la IV Semana de la Mujer y el Pádel
 
¿Como fue tu entrada en el mundo del pádel?
 
Conozco el pádel desde que tengo uso de razón, siempre relacionado con el tenis, puesto que en la mayoría de los clubes en los que he jugado he visto pistas de pádel cerca de las canchas de tenis.
 
Lo cierto es que nunca me llamó la atención hasta el día que un amigo me invitó a jugar un partido, y puesto que era verano y estaba ocioso, lo probé. Desde ese momento hasta hoy no he dejado de jugar.
 
¿Sigues relacionado con alguna actividad en tenis?
 
Actualmente soy el encargado de la escuela de tenis del Club de Padel y Tenis de Fuencarral. En nuestra escuela se forman al año cerca de 600 niños, muchos de los cuales acabarán llenando las pistas de pádel en un corto espacio de tiempo. Es por eso que hay que cuidar la iniciación en tenis, ya que es uno de los cimientos de nuestro pádel.
 
¿Qué importancia tiene la preparación física para un jugador amateur?
 
Tiene la misma importancia que en un jugador profesional, mucha, solo que los horizontes son distintos, y los medios algo mas especializados en algunos casos de alta competición
 
Los objetivos del jugador profesional son claros, obtener el mayor rendimiento en competición, y por tanto, conseguir valores óptimos de rendimiento físico en el deporte del pádel, así como evitar en la mayor medida posible las lesiones.
 
A nivel amateur, el objetivo es el mismo, solo que los valores de rendimiento son más bajos. En cualquier caso los objetivos de cuidado de salud, mejora de rendimiento, etc, son claramente parejos.
 
¿Qué debemos hacer antes y después de un partido?
 
Esta pregunta es conocida por todos, solo que la mayoría de los practicantes de nuestro deporte no le prestan demasiada atención.
 
Antes de cada partido o sesión de entrenamiento, debemos acondicionar nuestro organismo al trabajo que va a realizar a continuación. Es por tanto necesario aumentar la temperatura corporal y preparar nuestras articulaciones para que funcionen correctamente. Es necesaria por tanto un calentamiento general, con algo de carrera continua y movilidad articular, y posteriormente una entrada en calor específica
 
Una vez hemos terminado nuestro partido, la vuelta a la calma con estiramientos nos garantiza que recuperemos correctamente nuestro organismo para la próxima ronda.
 
En diferentes horarios, ¿los ejercicios físicos son diferentes?
 
Si nos centramos en la temperatura ambiente, es evidente que en las horas centrales en zonas geográficas del sur, como Andalucía o Extremadura en verano, los ejercicios físicos intensos tienen un impacto mayor en el organismo.
 
Cuando hablamos de alta competición, buscamos entrenar en los mismos horarios en los que realizaremos las competiciones. En ese sentido hay cierta diferencia con el pádel a un nivel más Amateur, donde no siempre seremos tan estrictos, sobre todo si nos referimos a menores.
 
Salvando estos matices, los ejercicios físicos son independientes de la hora del día en que los realicemos.
 
Estuviste en la IV Semana de la Mujer y el Pádel, ¿Cuál fue tu experiencia en esa Semana?
 
Fue una experiencia increíble. No la conocía desde dentro y la verdad que superó con creces mis expectativas. Solo aquellas mujeres que hayan participado en ella , y los técnicos que compartimos día a día , sesión tras sesión la semana de la mujer, podemos comprobar una vez mas lo que significa el deporte, la unión y los lazos afectivos que genera.
 
Desde aquí la recomiendo a todas aquellas mujeres que quieran mejorar su pádel en todos los aspectos, y llevarse una experiencia inolvidable.
 
Muchas gracias Manu y suerte
 
GABINETE PRENSA FEP